Wij adviseren onze cliënten om een darmreiniging te combineren met een sapvastenkuur.
Kwalen die van oudsher behandeld worden door te vasten zijn de volgende:
Allergieën: Astma, Bronchitis, Hooikoorts, Netelroos, Reuma, Zwaarlijvigheid, Slapeloosheid, Migraine, Ontstekingen, Arteriosclerose, Hoge en lage bloeddruk.
Huidziekten: Acne, Psoriasis, Zweren, Steenpuisten
Spijsverteringsstoornissen: Leverproblemen, Constipatie, Galstenen, Diarree en Tumoren
Zelfs als u geen ernstige klachten hebt, kunt u besluiten om te vasten. Bijvoorbeeld omdat u het lichaam wilt ontgiften (detoxen) en uw gezondheid wilt verbeteren. Met periodiek vasten handhaaft u een optimaal functioneringsniveau van het lichaam. Het is een kwestie van het huis schoonmaken. Door te vasten krijgt u meer energie en het leven kan verlengd worden. In een onderzoek waarin muizen elke derde dag vastten, bleek dat hun levensduur verlengd werd met veertig procent! Dus in dit kader is een sapkuur een geweldig doeltreffende anti aging strategie. Vasten is ook goed om bepaalde verslavingen zoals koffie, tabak, suiker en alcohol definitief te doorbreken.
In de praktijk blijkt een sapkuur soms zwaar te zijn, waardoor ook kan worden gekozen voor licht verteerbaar voedsel. Wanneer u een sapvastenkuur start, is het van groot belang om zogenaamde opbouw en afbouwdagen in acht te nemen. Begin twee tot drie dagen voor de eerste darmspoeling met licht verteerbaar voedsel. Op de dag van de eerste spoeling kunt u het beste starten met sapvasten. In een sapvastenkuur wordt de voorkeur gegeven aan groentesappen. Wanneer u echter twee appels toevoegd aan de sapmixen, worden ze extra smakelijk.
Wanneer u kiest voor een sapvastenkuur, probeert u dan een sapcentrifuge aan te schaffen. Gekochte sappen bevatten namelijk door het bewerkingsproces veel minder voedingsstoffen. Een goede sapcentrifuge is bijvoorbeeld de nieuwste sapcentrifuge van het merk Philips. Deze is uitgerust met een extra brede vulopening. Bovendien zit er een geweldig inspirende DVD bij!
Hippocrates, vader der geneeskunde, had als stelregel:Wie sterk, gezond en jong wil blijven, moet sober leven, zijn lichaam harden, zuivere lucht inademen en zijn kwalen veeleer genezen door vasten dan door geneesmiddelen